Hun Yuan Qigong

Overzicht

Hun Yuan is een relatief nieuwe stroming ontstaan uit een samensmelting van Xingyiquan en Chen Stijl Taijiquan. Met de bedoeling om de positieve eigenschappen van beide stijlen te verenigen. Deze Hun Yuan Qigong vormt hierbij een belangrijk onderdeel. In deze Qigong wordt, net als bij de Dao Yin Qigong, het hele lichaam langs gelopen. Door het beoefenen van deze Qigong worden alle belangrijke energie stromen en organen in ons lichaam gestimuleerd.

Doel

Doelstelling van de cursus Hun Yuan Qigong is om cursisten deze Qigong aan te leren die vervolgens solo beoefend kan worden. Het beoefenen van deze Qigong is bevorderend voor de gezondheid en vitaliteit. Ook ontwikkelen cursisten meer energie en worden zij zich gewaar van de energie stromen in hun lichaam.

Resultaat

Na afloop van de cursus

• Kent u de bewegingen van de Hun Yuan Qigong en kunt u deze bewegingen solo uitvoeren.
• Bent u bekend met de drie dan tian en weet u hoe u energie in de dan tian kunt verzamelen.
• Heeft u kennis opgedaan van belangrijke drukpunten die u in deze Qigong gebruikt.
• Heeft u kennis opgedaan van de meridianen en de energie stromen in uw lichaam.
• Heeft u geleerd om meer ontspannen te staan en te bewegen, een goede houding aan te nemen met een minimaal gebruik aan spierkracht en kunt u Yin en Yang onderscheiden.
• Heeft u geleerd om uw aandacht binnen uw lichaam te verplaatsen. 
• Heeft u een beter inzicht in de mogelijkheden van Qigong ter bevordering van de gezondheid.

Voor wie?

De cursus is bedoeld voor leden aangesloten bij Zhong, LVNG, BATC, VBAG, NVST, therapeuten, haptotherapeuten, fysiotherapeuten en iedereen die Qigong wil beoefenen ter bevordering van de gezondheid, vitaliteit en energie. Voor therapeuten is deze cursus een opstap om de energie stromen in hun eigen lichaam gewaar te worden en verder te ontwikkelen. Deze vaardigheid kan uiteindelijk worden ingezet om cliënten beter te kunnen helpen. Ook is de cursus bedoeld voor mensen die hun kennis en ervaring op het gebied van Qigong of van de Traditionele Chinese Geneeskunde willen uitbreiden en verdiepen.
De cursus is bedoeld voor minimaal 6 en maximaal 16 deelnemers.

Deze cursus is geaccrediteerd door Zhong, KTNO (K8274), LVNG, BATC, VBAG en NVST. Dit betekent dat therapeuten die hierbij aangesloten zijn deze cursus bij de Taijiquan Academie kunnen volgen om aan hun nascholingsverplichting te voldoen.

Programma

Aanleren van de Hun Yuan Qigong.
Deze Qigong bestaat uit de volgende oefeningen:

1. Laat de Qi zakken en reinig intern uw lichaam.
2. Verzamel de Qi naar de 3 dan tian.
3. Twee handen wrijven over de bal.
4. Open en sluit de 3 dan tian.
5. De zon en de maan draaien.
6. Circulaire extensie en contractie.
7. Enkel en dubbel been omhoog en omlaag.
8. Verzamel de Qi terug naar het dan tian.
9. Gordel meridiaan poetsen (klein en groot).
10. Hemel en aarde openen en sluiten.
11. Grote afsluiting.
12. Gezondheid massage technieken.

Tijdens de cursus worden de volgende onderwerpen behandeld:

1. Introductie Qigong.
2. Introductie Meridianen en drukpunten.
3. Achtergrond informatie Hun Yuan Qigong.
4. Behandeling van de Hun Yuan Qigong: instructie door docent en praktische uitvoering door de deelnemers.
5. Theoretische onderbouwing van de Hun Yuan Qigong, o.a. dan tian, meridianen en drukpunten.

De cursisten ontvangen een syllabus in PDF formaat en een instructie DVD.

Prijs

De kosten bedragen €97,- exclusief BTW.

Zorgverzekeraars vergoeden  soms de kosten, of een deel hiervan als accreditatie is verleend. Informeer hierover bij je zorgverzekeraar.
Betaalwijze:
Nadat u zich heeft ingeschreven ontvangt u de factuur. Deze bevat het totaalbedrag van de cursus, inclusief materialen en de BTW. De factuur dient twee weken voor aanvang van de eerste cursusdag te worden voldaan.

Data

 Datum: dinsdag 11 juni 2019

Cursus tijden: 9:00 – 12:00 uur

  Kaasmarktschool   

  Koppenhinksteeg 13

  2312 HX Leiden

  Route en meer informatie »

Meer data? Bel 0715419862 of mail naar .